鋅有助於維持生長發育與生殖機能

但這麼多種類的鋅要怎麼挑選才能夠針對自己的需求來補充呢？

• 三多有五款含鋅的保健食品，分別針對不同族群設計而成
• 根據國人膳食營養素參考攝取量指出，隨著年紀增長，需要的鋅越來越多
• 鋅可說是人體不能缺少的必要成分，男性食用更可以維持青春活力以及順暢健康！

• 鋅好男人(奶素)─每錠含鋅25毫克，特別添加酪蛋白磷酸胜肽(CPP)可幫助吸收，一錠滿足一天所需！
• 鋅錠(奶素)─每錠含鋅10毫克，小朋友也適合食用。
• 蠔蜆精鋅錠(葷)─每錠含鋅5.7毫克，讓您從早到晚都充滿活力。
• 薑黃鋅(純素)─每錠含鋅15毫克，薑黃讓你出外應酬有元氣。
• 男性B群Plus鋅硒錠(葷)─每錠含鋅11毫克，提供完整B群好活力！

不同年紀每日可攝取毫克上限：

1. 0~1歲：7
2. 1~3歲：9
3. 4~6歲：11
4. 7~9歲：15
5. 10~12歲：22
6. 13~15歲：29
7. 16歲以上、孕婦、哺乳婦：35