關於三多

專業營養，從特殊營養出發，走進每一天

三多士股份有限公司成立於1978年10月，長期投入營養食品、特殊營養食品與保健食品的研發與推廣。

三多從特殊營養與病人食品的研發起步，累積營養食品開發經驗，並持續將營養專業延伸至日常營養補充與機能保健，致力於提供安全、優良且符合營養需求的產品。

從過去到現在，三多始終相信，營養不只是疾病或特定需求下的補充，更是維持良好生活品質的重要基礎。

三多的品牌歷程

1978｜從特殊營養出發

三多士股份有限公司於1978年10月成立，原名為「賓賓有限公司」。
成立初期即投入特殊營養食品與病人食品的研發，並選擇歐洲專業工廠，以噴霧乾燥製程生產特殊營養食品，包括三多奶蛋白、三多低蛋白等產品。
透過長期的產品開發與營養專業累積，三多逐步建立在特殊營養領域的專業形象。
1998｜三多士股份有限公司
1998年1月，公司正式變更名稱為「三多士股份有限公司」。
在原有特殊營養食品的基礎上，持續拓展營養補充與保健食品產品，將營養專業從特殊需求延伸至更多元的日常生活情境。
現在｜從營養專業走進日常
多年來，三多持續關注國人的營養需求與生活型態變化，從特殊營養、蛋白質營養，到維生素礦物質與機能保健，逐步建立完整的產品布局。
今天的三多，不只是特殊營養食品品牌，更是一個以營養專業為基礎，提供多元營養與保健產品的台灣品牌。

關於三多

專業營養，從特殊營養出發，走進每一天

三多士股份有限公司成立於1978年10月，長期投入營養食品、特殊營養食品與保健食品的研發與推廣。
三多從特殊營養與病人食品的研發起步，累積營養食品開發經驗，並持續將營養專業延伸至日常營養補充與機能保健，致力於提供安全、優良且符合營養需求的產品。
從過去到現在，三多始終相信，營養不只是疾病或特定需求下的補充，更是維持良好生活品質的重要基礎。

關於三多

專業營養，從特殊營養出發，走進每一天

三多士股份有限公司成立於1978年10月，長期投入營養食品、特殊營養食品與保健食品的研發與推廣。
三多從特殊營養與病人食品的研發起步，累積營養食品開發經驗，並持續將營養專業延伸至日常營養補充與機能保健，致力於提供安全、優良且符合營養需求的產品。
從過去到現在，三多始終相信，營養不只是疾病或特定需求下的補充，更是維持良好生活品質的重要基礎。

營養建議：
1.蛋白質優先 (Protein First)： 進食順序建議調整，優先攝取優質蛋白質（如雞蛋、魚類、豆製品、雞肉），確保滿足身體修復所需。
2.適時補充乳清蛋白： 若因食慾不佳難以透過固體食物攝取足量蛋白質，可考慮使用乳清蛋白 (Whey Protein) 作為營養補給。液態形式較易入口，有助於輕鬆達到每日建議攝取量。
3.建議攝取量： 為了在減重過程中保留珍貴肌肉與臉部澎潤感，建議每日每公斤體重攝取約 1.2 ~ 1.6 公克蛋白質（視個人活動量與醫師建議調整）。
4.膠原蛋白 + 維生素 C (美妍支撐)： 為了預防皮膚鬆弛，除了足量蛋白質做地基，建議適度補充膠原蛋白，並搭配富含維生素 C 的蔬果，促進膠原生成，維持肌膚的彈性與支撐力。
5.Omega-3 (DHA/EPA) (水潤光澤)： DHA 是細胞膜的重要成分，有助於維持肌膚的保水度與屏障功能，減少因快速減重造成的乾燥與細紋，讓氣色維持紅潤光澤。

關鍵二、 水分與纖維平衡：維持消化道機能

藥物作用會減緩胃腸蠕動，若加上進食量變少（糞便體積不足）與水分攝取不足，容易影響排便順暢度。

營養建議：

1.足量飲水： 建議每日飲水量至少達到 體重 x 40cc。水分是維持消化道機能與代謝的基礎。

2.選擇水溶性纖維： 由於胃排空速度改變，建議優先攝取質地較軟的水溶性纖維（如燕麥、蘋果果肉、秋葵、木耳），幫助糞便成形並維持消化道機能，減少因粗硬纖維造成的不適感。

3.適度補充鎂 (Magnesium)： 鎂有助於肌肉（包含腸道肌肉）的正常功能，並幫助身體正常代謝。

關鍵三、 關鍵微量元素：營養補給，頂上豐盈

體重快速變化或熱量攝取不足時，身體處於代謝適應期，可能會暫時影響毛髮生長的生理週期（如休止期落髮）。這通常是暫時性的現象，透過充足營養即可調節。

營養建議：
1.避免極低熱量飲食： 即使食慾降低，仍需攝取高於基礎代謝率的熱量，以免身體缺乏運作能量。
2.補充關鍵礦物質：
鋅 (Zinc)： 為胰島素及多種酵素的成分，有助於維持生長發育與生殖機能，並增進皮膚健康。
鐵 (Iron)： 有助於正常紅血球的形成與氧氣的輸送與利用。
生物素 (Biotin)： 有助於維持能量與胺基酸的正常代謝，增進皮膚和黏膜的健康。

關鍵四、 晶亮配方升級：維持視覺舒適度

體重管理期間的代謝改變與營養攝取減少，可能影響視覺舒適度與滋潤感。加強特定的植化素與脂肪酸攝取，有助於維持健康。

營養建議：
1.蝦紅素 (Astaxanthin)： 具有調節生理機能的作用，幫助維持長時間閱讀或使用3C產品後的舒適度。
2.黑醋栗與山桑子 (Blackcurrant & Bilberry)： 富含花青素，有助於調節生理機能，維持暗處視覺與健康循環。
3.神經鞘磷脂 (Sphingomyelin)： 存在於神經纖維髓鞘中的重要成分，有助於營養補給，維持健康傳導。
4.Omega-3 (DHA/EPA)： 為細胞膜重要成分。適度補充 DHA 有助於維持滋潤感，減少乾澀不適；同時也有助於調節生理機能，維持健康狀態。
5.葉黃素與玉米黃素： 有助於吸收藍光等有害光線，提供基礎保護。

關鍵五、 綜合營養補給：調節生理機能

當總進食量減少，從天然食物中攝取的維生素與礦物質總量也會隨之下降。若長期缺乏微量營養素，容易感到疲倦或氣色不佳。

營養建議：
1.選擇高營養密度食物： 挑選體積小但營養價值高的食材，如深海魚、堅果、酪梨、深綠色蔬菜，避免攝取空熱量食物。
2.補充綜合維他命： 建議諮詢醫師或營養師後，適度補充綜合維他命，以填補飲食中的營養缺口，調節生理機能。
3.注意電解質平衡： 飲食調整初期，適度補充電解質有助於維持水分平衡與神經肌肉的正常功能。